Cantidad de Vitamina B12 en Bolsas de aire, un cruasán CAJERA de pollo, brócoli, queso cheddar y Sandwich rellenas, congelado
Comidas, entrantes y Acompañantes
En 100 g (Gramos) de Bolsas de aire, un cruasán CAJERA de pollo, brócoli, queso cheddar y Sandwich rellenas, congelado hay 0.35 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Bolsas de aire, un cruasán CAJERA de pollo, brócoli, queso cheddar y Sandwich rellenas, congelado.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Bolsas de aire, un cruasán CAJERA de pollo, brócoli, queso cheddar y Sandwich rellenas, congelado
Bolsas de aire, un cruasán CAJERA de pollo, brócoli, queso cheddar y Sandwich rellenas, congelado es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Bolsas de aire, un cruasán CAJERA de pollo, brócoli, queso cheddar y Sandwich rellenas, congelado se enumeran a continuación.
Agua
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50 g
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50%
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La energía (calorías)
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235 kcal
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Energía (julios)
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983 kJ
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Proteína
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8.9 g
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8.9%
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lípido total (grasa)
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8.6 g
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8.6%
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Ceniza
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2.1 g
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2.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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30.4 g
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30.4%
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Fibra, dietética total
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1.1 g
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1.1%
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Azúcares, total de
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7.6 g
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7.6%
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Calcio, Ca
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152 mg
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0.15%
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Hierro, Fe
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2.97 mg
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El magnesio, Mg
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18 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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168 mg
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0.17%
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Potasio, K
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188 mg
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0.19%
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Sodio, Na
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346 mg
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0.35%
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Zinc, Zn
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0.95 mg
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Cobre, Cu
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0.113 mg
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El selenio, Se
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11.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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4.9 mg
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tiamina
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0.417 mg
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Nutrientes en Bolsas de aire, un cruasán CAJERA de pollo, brócoli, queso cheddar y Sandwich rellenas, congelado